กติกาการเล่นกีฬาแฮนด์บอลชายหาด   

โดยนายสุระคม   กรรณรงค์

           
            สนามแข่งขัน  12  เมตร  ยาว  27 เมตร ( เส้นเขตประตูตัดตรง 6 เมตร พื้นที่เล่น 15 เมตร )
            ประตู กว้าง 3 เมตร  สูง  2 เมตร
         
   จำนวนผู้เล่นและผู้ฝึกสอน

1. ส่งรายชื่อผู้เล่น  10 คน   เจ้าหน้าที่  4 คน
2. วันแข่งขันส่งรายชื่อผู้เล่น  8 คน / วัน ผู้ฝึกสอน 2 คน

สิ่งที่ควรทำก่อนการแข่งขันของผู้ฝึกสอนและผู้ตัดสิน

1. เสี่ยง เลือก  1 แดนปลี่ยนตัว   หรือ 2เลือกแดนรับหรือรุก ( แดนเปลี่ยนตัวจะไม่เปลี่ยนแต่จะเปลี่ยนแดนรุกและรับเท่านั้น )

       2.   ผู้ฝึกสอน  2 คน  ยืนสั่งเกมการแข่งขันได้  1 คน  ( สลับกันได้ )  อีก 2 คนอยู่นอก
สนามแข่งขัน

การเริ่มเล่นและเกมการแข่งขัน
      1.การเริ่มเล่นใช้ผู้เล่นทีมละ 4 คน รวมผู้รักษาประตู โดยเล่นลูกกระโดด (จั๊มบอล) บริเวณกลางสนามซึ่งไม่มีเส้นกลางสนาม

เวลาการแข่งขันและผลการแข่งขัน

1. เวลาการแข่งขัน  แข่งขัน เกมละ 10 นาที  พัก  5 นาที
2. ถ้าผลเสมอกันในเกม เมื่อหมดเวลา 10 นาที จะต้องเล่นลูกกระโดด (จั๊มบอล)ใหม่ทีมใดได้แต้มก่อนทีมนั้นก็จะชนะได้เกมการแข่งขัน
3. ขอเวลานอกได้ทีมละ 1 ครั้ง ต่อเกม ( ทีมตนเองได้ครอบครองบอล )

       4. ผลการแข่งขันเมื่อเสมอกัน 1 ต่อ 1 จะต้องเล่นชูตเอ๊าท์ ทีมชนะก็จะได้เกม 2ต่อ 1
       5. ผลการแข่งขันแพ้ชนะคือ     ชนะกัน  2  ต่อ 0     หรือ  2ต่อ 1(  ชูตเอ๊าท์ )

ขั้นตอนและวิธีการชูตเอ๊าท์ 

1. ผู้แทนทีมทั้ง 2  เลือกแดน   หรือ  เลือกยิงก่อนหลัง
2. ทั้ง  2 ทีมส่งหมายเลขผู้ยิง   5 คน โดยไม่ต้องเรียงลำดับ
3. การเริ่มยิง ผู้รักษาประตูทั้ง 2  ทีมต้องยืนอยู่แนวเดียวกับเส้นหลังประตูตนเอง  ( ในประตูแฮนด์บอลจะไม่มีเส้นประตู )
4. ผู้ยิงถือบอลไว้ที่จุดตัด ระหว่างเส้นเขตประตู 6 เมตร กับเส้นข้างส่งบอลให้ผู้รักษาประตูและผู้ยิงวิ่งเคลื่อนที่ไปรับบอลเพื่อยิงประตูฝ่ายตรงข้าม
5. การยิงชูตเอ๊าท์จะสลับกันยิงประตูและต้องยิงให้ครบทั้ง 5 คนทีมได้คะแนนมากกว่าเป็นทีมที่ชนะ    ถ้าคะแนนเท่ากัน
6. ให้ ส่งหมายเลขใหม่  5 คนใหม่ไม่ต้องเรียงลำดับการยิง แต่ให้ยิงแบบ ซัท ทัน เดธ   ( 1 ต่อ 1 )   

              ผู้เล่นคนใดยิงได้คะแนนมากกว่าทีมนั้นก็เป็นฝ่ายชนะ

ข้อกำหนด  การยิงชูตเอ๊าท์  ลูกบอลจะต้องไม่สัมผัสพื้นก่อนการยิงประตู

การยิงประตูและมีโอกาสได้คะแนน 2 คะแนน มีดังนี้
1 ผู้รักษาประตูยิงประตู
2 การหมุนตัว 360 องศา ยิงประตู
3การรับบอลกลางอากาศและยิงประตู
4การยิงลูก  6 เมตร ( ลูกโทษ 6 เมตร )

การลงโทษ
ไม่มีบัตรเหลือง  / ไม่มี 2 นาที  โดยจะมีผู้เล่นถูกสั่งพัก และจะลงได้ต่อเมื่อทีมตนเองได้เปลี่ยนมาครอบครองบอล ผู้เล่นถูกสั่งพักครั้งที่ 2 จะได้รับใบแดง